Fundamentos: Prep. Física desde Cero
Domina la ciencia del entrenamiento con herramientas concretas y aplicables desde el primer día.
🌟 ¿Qué te llevas además de las clases?
No es solo teoría; te damos el kit completo para trabajar:
📊 Planillas Listas para Usar
Excel de planificación y ejercitaciones en Word.
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📘 Manuales Exclusivos
Incluye «Atletas Ágiles y Fuertes» y «Hip Thrust».
Incluye «Atletas Ágiles y Fuertes» y «Hip Thrust».
Temario del Curso
✅ Fundamentos: Bases científicas del entrenamiento.
✅ Capacidades I: Fuerza, Potencia y Pliometría.
✅ Capacidades II: Velocidad, Agilidad y Cambios de Dirección (COD).
✅ Programación: Periodización y armado de planes.
✅ Práctica: Herramientas reales para el día a día del entrenador.
¿Para quién es este curso?
💪 Entusiastas: Que quieren iniciarse en la preparación física con el pie derecho.
🎓 Estudiantes: Futuros profesionales que buscan profundizar lo visto en la carrera.
🏋️ Instructores/Coachs: Que necesitan renovar rutinas y armar planes más efectivos.
🏃 Público General: Personas que desean dar su primer paso serio en el mundo del entrenamiento.
No importa tu punto de partida, aquí encontrarás todo para potenciar a tus atletas.
Inscríbete hoy y accede a todos los materiales de inmediato.
Características
- Lecciones: 34
- Cuestionario 0
- Acceso: Tiempo Ilimitado.
- Modalidad: Todos los niveles
- Idioma: Español
- Estudiantes 87
- Certificado Si
- Evaluaciones: Si
- 10 secciones
- 34 lecciones
- Duración
Expandir todas las seccionesPlegar todas las secciones
- Modulo 05
- Módulo 13
- Modulo 23
- Módulo 35
- Módulo 45
- Módulo 56
- Módulo 62
- Módulo3
- PDFS1
- Examen FINAL1
