- 14 secciones
- 24 lecciones
- Duración
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- Teoría del Entrenamiento Funcional de Alta Intensidad2
- Aprendizaje y Metodología de Enseñanza de los Ejercicios básicos y fundamentales2
- Calentamiento y Activación antes de Entrenar. Entradas en calor efectivas1
- Técnicas de Ejercicio. Dominio y calidad de ejecución en Gimnásticos y Kettlebell2
- Movilidad Flexibilidad y Liberación Miofascial2
- Ejercicios de Fuerza y Potencia1
- Nutrición y Suplementación en la salud y el deporte1
- Programación del Entrenamiento2
- Suplementación en el HIFT1
- Lesiones en el Entrenamiento Funcional de Alta Intensidad1
- CONSIDERACIONES EN EL ENTRENAMIENTO Infantojuvenil2
- Entrenamiento Funcional en Mujeres2
- Recursos Extras Opcionales no obligatorios para certificarse4
- Examen HIFT2
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Examen HIFT
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