Libro Digital: High Fitness KIDS – Entrenamiento Físico Infanto-Juvenil
En la actualidad, los índices de inactividad física entre niños y adolescentes son alarmantemente altos, lo que subraya la necesidad urgente de promover el movimiento desde edades tempranas. Conscientes de que los niños no son simplemente “adultos en miniatura”, este libro digital se presenta como una herramienta esencial para educadores, entrenadores y padres, proporcionando información actualizada y basada en evidencia científica sobre la actividad física en jóvenes.
Este recurso digital, que incluye el mismo contenido que su versión impresa, ofrece una amplia gama de tópicos relevantes, tales como:
- Desarrollo Motor: Competencias motrices, juegos y estrategias didácticas.
- Entrenamiento de Fuerza en Niños: Abordando mitos, realidades y consideraciones específicas para mujeres jóvenes.
- Alfabetismo Físico y Desarrollo Atlético: Comprendiendo su importancia en el crecimiento y la salud de los jóvenes.
- Obesidad Infantil y Actividad Física: Estrategias efectivas para combatir la inactividad y fomentar hábitos saludables.
- Exergames y Tecnología: Integrando videojuegos activos como parte de un estilo de vida saludable.
Este libro digital se enviará automáticamente a tu correo en formato PDF al momento de la compra, permitiendo un acceso fácil y conveniente. Con un contenido tan completo y diverso, es sin duda uno de los textos más destacados en español sobre fitness infanto-juvenil, ideal para quienes buscan comprender y aplicar estrategias efectivas en la promoción de la actividad física en niños y adolescentes.
Autor del Libro High Fitness KIDS, Eugenio Fierro
