Guía para Introducirte en el Entrenamiento Hyrox
Descubre cómo es la metodología HYROX y los principios para adaptarla a tus clases. Este ebook está diseñado para coaches, entrenadores y Entusiastas del entrenamiento que buscan conocer e incorporar el entrenamiento tipo HYROX
🔹 Aprende los principios clave del método HYROX
🔹 Conoce la técnica de los movimientos
🔹 Consejos generales de Entrenamiento
🔹 Cómo se estructuran las competencias
📥 Formato: PDF descargable
📖 Nivel: Aplicable para principiantes y avanzados
📌 Ideal para: Boxes de CrossFit, gimnasios y entrenadores personales
