Descubrí cómo optimizar la función del diafragma, la presión intraabdominal y la respiración nasal para potenciar tu fuerza y proteger tu columna. Una clase técnica con Ariel Couceiro que conecta la biomecánica con el rendimiento y el bienestar.
Características
- Lección 1
- Cuestionario 0
- Acceso: 10 semanas
- Modalidad: Todos los niveles
- Idioma: Inglés
- Estudiantes 9
- Certificado No
- Evaluaciones: Si
- 1 sección
- 1 lección
- 10 semanas
- Clase1








