Taller Online: Snatch
Técnica, Análisis y Enseñanza del movimiento más desafiante del levantamiento.
Domina cada detalle del Arranque
El Snatch es la prueba definitiva de potencia y coordinación. Ya seas entrenador o atleta, este taller te dará las herramientas para perfeccionar la técnica, identificar errores y enseñar el movimiento con seguridad.
🏋️♂️ Desglose Técnico
Comprenderás cada fase milimétrica del movimiento, desde el set-up inicial hasta la recepción final.
🔍 Análisis Profundo
Evaluación de puntos clave para mejorar la eficiencia mecánica y prevenir lesiones.
🛠️ Corrección de Fallos
Identificación rápida de errores comunes y estrategias precisas para solucionarlos.
🎓 Metodología
Cómo progresar y adaptar la enseñanza del Snatch para atletas de distintos niveles.
Diseñado para:
Entrenadores, Atletas de CrossTraining/Halterofilia y Entusiastas del entrenamiento de fuerza.
Mejora tu ejecución con base en principios sólidos.
Acceso inmediato al contenido detallado y material descargable.
Características
- Lecciones: 22
- Cuestionario 0
- Acceso: Tiempo Ilimitado.
- Modalidad: Todos los niveles
- Idioma: Español
- Estudiantes 9
- Certificado Si
- Evaluaciones: Si
- 4 secciones
- 22 lecciones
- Duración
- Arranque 110
- PosicionesDisponible a partir del 14/36
- Metodología de Aprendizaje3
- Estructura Fasica3
