Este metaanálisis revisó datos de más de 1,2 millones de niños y adolescentes en 36 países para estimar cuántos cumplen con la pauta de realizar ejercicios de fortalecimiento muscular al menos 3 veces por semana. También se exploró qué características …
Los chilenos se están moviendo menos de lo que deberían. Esa es una de las principales conclusiones de la Encuesta Nacional de Actividad Física y Deporte 2024, presentada por el Ministerio del Deporte. El estudio, que entrevistó a más de …
¿Se está sobreprotegiendo a los niños del mundo real, mientras se los expone sin filtro al mundo virtual? En lugar de trepar árboles, caerse o ensuciarse en el parque, muchos niños pasan horas frente a pantallas, donde los verdaderos riesgos …
La salud cardio-metabólica de niños y adolescentes no solo depende del peso o la dieta; la aptitud muscular es un componente importante y por tanto no debe ser subestimado. En el estudio realizado por Antonio García-Hermoso y colaboradores que incluye …
Un estudio reciente realizado en casi 5.000 escuelas chilenas reveló un dato clave para el futuro de la educación: promover la actividad física en la escuela no solo es bueno para la salud, sino también para el aprendizaje y la …
El reciente proyecto de ley aprobado en Chile, que promueve al menos 60 minutos diarios de, actividad física en los establecimientos educacionales, marca un hito en materia de política pública. Representa un esfuerzo por reconocer que el movimiento no es …