Introducción El uso de fármacos agonistas del receptor de GLP-1, como la semaglutida, ha transformado el abordaje de la obesidad y la pérdida de peso. Sin embargo, uno de los puntos de discusión constante entre profesionales de la salud y …
La llegada de los fármacos agonistas de GLP-1 (como la semaglutida) y los coagonistas GIP/GLP-1 (como la tirzepatida) ha transformado el abordaje clínico de la obesidad. Estas opciones farmacológicas permiten reducciones de peso corporal muy significativas, que suelen rondar entre …
En el ámbito del entrenamiento de fuerza y el acondicionamiento físico, la búsqueda de la optimización es constante. Una de las herramientas que ha ganado popularidad en los últimos años es el perfil de fuerza-velocidad (perfil FV). Mediante la medición …
Cuando hablamos de «síntesis de proteína», la conversación suele centrarse casi exclusivamente en la masa muscular y el entrenamiento de fuerza. Sin embargo, nuestro sistema musculoesquelético depende de una compleja red de otros tejidos de base proteica que también se …
¿Qué se estudió y cómo se obtuvo la evidencia? La revisión de Greyvenstein, Newbold y Phillips (2026) sintetiza la literatura científica disponible en bases de datos como MEDLINE, Embase, Cochrane y CINAHL sobre fisiología muscular, mecanotransducción, entrenamiento de fuerza, transporte …
En el ámbito de las ciencias del deporte, la búsqueda de sinergias entre suplementos con respaldo científico es constante. Dos de las sustancias más estudiadas y utilizadas son la creatina y la beta-alanina. Desde una perspectiva fisiológica, su combinación resulta …