El entrenamiento de fuerza en niños es un tema rodeado de mitos que, a menudo, generan rechazo entre padres y entrenadores. A lo largo de los años, se ha dicho que levantar pesas en edades tempranas impide el crecimiento o …
El entrenamiento de fuerza en niños es un tema rodeado de mitos que, a menudo, generan rechazo entre padres y entrenadores. A lo largo de los años, se ha dicho que levantar pesas en edades tempranas impide el crecimiento o …