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El modelo de Desarrollo de la Actividad Física a Largo Plazo plantea que la actividad física cambia a lo largo de la vida y que siempre es posible volver al camino. Durante años, gran parte de las conversaciones sobre desarrollo …
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Un análisis de los tiempos de competencia sugiere que la resistencia podría tener un papel más importante de lo que muchos imaginan. HYROX se ha consolidado como una de las disciplinas de fitness con mayor crecimiento a nivel mundial. Su …
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